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男性中年危机综合征即更年期综合征,是发生在人生马拉松“转折点”这一时期。其症状非常不明显,但的确孕育着“大问题”。
如何渡过更年期综合征导致身心痛苦的这一时期,从而使自己一生健康而有意义,是编译出版本书的目的。
作 者 简 介
横山 博美,医师,1949年生于日本新泻县。弘前大学医学系毕业。曾任东京大学医学系附属医院助教、东京都板桥区医师会理事。现任医疗法人医新会院长。长期从事中、西医研究,致力于老年晚期癌症患者的家庭治疗,系前列腺增生温热疗法创始人,在医新会开设了日本惟一一家前列腺疾病防治中心。日本东洋医学会会员(中医专家),中医名松泽宗秀。日本脑健康检查学会和日本透析疗法学会会员。任公益法人财团羽根田天然物化学研究会会长,日本临床医疗激光协会理事。
著作有《男性更年期、女性更年期》(人类与历史社)、《知天命者必读》(三修社)和《男性更年期必读》(讲谈社)等。
中年,人的体力充沛,精力旺盛,是人生约八十年中富有朝气、最出成绩的时期。如果用季节来比喻,中年则是人生中的盛夏。
尤其25~35岁的年轻人,工作中充满了愉快。结婚成家之后再添一个可爱的孩子,那更是心强气盛,对一切都充满着希望和信心。
这一时期,年轻人可能出现两种情况∶一是像登山冲顶的运动员,心比山高,对所有事情都想以试身手,认为所有知识都是学习的对象,进而在此上进心作用下再踩“加速器”;二是像初学驾车者,总是不能成为一名出色的车手,有时能稳操方向盘,而有时却连刹车的时机都把握不准。
人生好比是马拉松,起跑后如果像短跑比赛那样拼命加速,看似一时领先,但并非能稳操胜券。要想最终取胜,调整好步伐和速度才是最重要的。人生中的胜负,也像马拉松,取决于能否顺利通过转折点。战略一旦失策,到达终点的路程将会变的漫长而艰难。从人的体力和精力方面来讲,几乎所有40岁左右的人,正处在人生马拉松的“转折点”上。
当然,有人英年成才,也有人大器晚成,但是,绝大多数人体力和精力的巅峰期是在35~45岁。
中年危机综合征即更年期综合征正是发生在人生马拉松“转折点”这一时期。其症状非常不明显,但的确孕育着“大问题”。
如何渡过更年期综合征导致身心痛苦的这一时期,从而使自己一生健康而有意义,是编写本书的目的。本书若能成为读者及其配偶的有益参考书,作者将感到十分荣幸。