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RENSHENG DE TUIBIAN人生的蜕变—个人深层文化意识的觉醒北京工业大学出版社前言我们国家三十多年改革开放的光辉历程，归根结底是一部思想解放的历史，是一场新的文化启蒙运动，特别是深层文化意识的觉醒成为推动社会发展的引攀。而社会文化结构的演进，必然会对个人的思维方式、心态、价值观念等产生深远的影响。从人的意识结构来看，可以把人的意识分为两个层面。一个是显意识层面，主要指人的思维能够自觉意识到的思想、观念。这与人的思维对外界事物的认识过程相联系。另一个是潜意识层面，即文化心理的深层，是人的思维中潜在的、深层的心理意识。它往往与主体需求的价值评价相联系。人的深层文化意识的觉醒，意味着对人深层的思维心理进行反思，通过不断反思，使思想不僵化、不停滞，时刻保持一种与时俱进的趋势。但问题在于，现代人在一定程度上失去了反观内心的方法和勇气，以致迷失了生命本真，往往因迷失而苦恼，导致人生的失败。正是基于这样的认识，本书所阐释的主题是：通过深刻的反思，创造人生的辉煌。为什么说失落感会让人变得脆弱？如何唤醒深层文化意识？如何看清自己并摆正心态？什么样的人生价值观才是正确的？怎样培养新的思维方式？健康的生活方式包括挪些方面？怎样才能更好地活在当下、抓住眼前？如何规划人生、绘就蓝图？通过阅读本书，你将明白唯有通过深刻的反思，才能整饬心灵，走出精神的泥淖，以一种疏朗的胸襟面对一切，唯有这样的心境，才能剑造更辉煌的人生。录第一章失落感会让人变得脆弱001失落感源于个人精神文化的迷失002压力之下普遍存在的焦虑007源于心理不平衡的愤怒013会使人失去自我的恐惧017可能导致疏离人格的弧独020可使人丧失良知的嫉妒024忧郁是时代特有的符号028情绪认知是个性成熟的重要标志030第二章唤醒深层文化意识034树立自觉的文化意识的意义035唤醒和重建道德精神038
