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中华医药既是治病的医学更是治人的医道中华医药丛书●中華醫藥我的健康我做主中央电视台《中华医药》栏目组著上海科学技术文献出版社好习惯成就好身体国医大师长寿粥、美丽身材“枣”知道调和阴阳，带来健康人生年轻容颜巧滋养、好身体“搓”出来疏通经络，助您长寿延年中华医药既是治病的医学更是治人的医道除了出差，我在家里每天都吃这种粥，每天一碗，这对我的健康和精力的恢复，对衰老的延缓都有很大地帮助，所以我一直持之以恒。一国医大师朱良春转动眼睛，顺时针转36次，逆时针转36次。这样长期坚持锻炼，对很多病如白内障、老花眼、近视服都有治疗和预防的作用。—国医大师贺普仁我的这杯茶主要是气血双补，可以调理气血和经络。中医讲气血调和，百病不生，人的生病主要是气血不和，关键在这个“和”字。—国医大师李济仁因为太冷的水，皮肤一下子就收缩了，毛孔里的脏东西就洗不掉了。如果是很烫的话，皮肤就被灼伤了，就容易受到伤害。我从20世纪80年代以后就知道，一定要用温水洗脸，坚持到了现在。一著名沪剧表演艺术家马莉莉我觉得吃枣确实有用，一天3个枣，一辈子不见老，枣能健脾养胃。你看我现在不像70岁吧，跟吃枣有一定关系。一北京中医药大学东方医院周围血管科首席专家陈淑长787543943773>定价：20.00元中华医药我的健康我做主好习惯成就好身体中央电视台《中华医药》栏目组著PDG上海科学技术文献出版社
