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来自中医专家的指导内容提要怀孕是女性一生最幸福的事情。从怀孕到生下宝宝是一个瓜熟蒂落的过程，在此过程中任何一个细节都决定着老中医教孕产妇孕妇以及胎儿的健康。怎样在孕期兼顾孕妇与宝宝的需求？怎样在产后兼顾营养与身材？“吃”是关键所在。《老中医教孕产妇怎么吃》可以给您全程且专业的指导。本书详细介绍了孕产妇在饮食方面应该注意的问题，内容囊括了食吃物选择、营养搭配、吃食调养、产后恢复、营养禁区等多个方面·而且涵盖了从怀孕前到宝宝降生以后不同阶段的营养需求·丰富的内容与实用的价值将伴您快乐地度过幸福的孕产期。容提要zenme chi来自中医专家的指导前言老中医教孕产妇在女性的一生中，最为幸福和难忘的莫过于得知自己即将做妈妈的一刻。想想在自己的身体里孕育着一个小生命，是多么令人兴奋的体验。但怀孕并非一件简单的事情，女人一旦怀孕，需要解决的问题马上就多了起来，因为衣怎食住行都不再是一个人的问题，您多了一个“甜蜜的负担”。而且源于女人对于美丽的追求，产后恢复也是一个大吃问题，在这其中“吃”是重中之重。怎样吃才可以使妈妈和宝宝都健康？怎样吃才可以预防产生疾病？怎样吃才可以恢复好身材？《老中医教孕产妇怎么吃》便是为解决这些问题而创作的。当您不再为怎么吃，吃什么而烦恼时，一定会雀跃不ZENMECHILaozhongyi jiao已吧？其实，孕产妇饮食的学问并不复杂，只要您认真翻阅本书即可。本书汲取了众多老中医的临床经验，将怀孕期间孕妇营养与产后调养、产后恢复的知识一一介绍给您，让您在yunchanfu最短的时间内轻松地获得最专业、最贴心的指导。无论是计划做妈妈还是即将做妈妈的女性，本书都是您最好的选择，让您安心享受孕育出新生命的喜悦，成为一个成熟、健康、美丽、骄傲的妈妈。愿好食助您顺利渡过“非常时期”。编者zenme.chi
