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我非常喜欢德国作家席勒所写过的那篇关于上帝给鸟一对翅膀的故事：鸟儿们装上了翅膀，不但没有感觉沉重，反而因此摆脱重力的羁绊，得以在天空自由飞翔。由此也生出一些想法，是以代序。也许每颗鲜活的心在初来这个世界上时，都有一双翅膀；人们藉以在心灵的自由国度里，朝向自己选择的方向，翩然起飞。然而有一些人，他们或者因为成长中的伤痛经历形成了扭曲的价值观和人生观，或者因为生活的种种重压失去了面对困难和痛苦的勇气，凡此种种，令自己深陷其中，难以自拔，不知何时丢失了心灵的翅膀。失落了翅膀的心因此变得沉重，无法前行，更加不能飞翔。心理咨询师所做的，也许就像是在帮助来访者努力寻回失落的翅膀，并以勇气和信心为自己重新装上，让心灵可以摆脱羁绊、再次飞翔，重新体会不断上升、飞越云端的感觉吧。在近十年的心理咨询中，我感受着来访者的感受，体会着来访者的体会：随他们一起欢欣，随他们一起愉悦。我把这些用治疗手记的形式展现给读者，为的是让自已的心声也插上翅膀摆脱羁绊，也为的是在传播心理健康知识上路尽绵薄之力。在这本书中，我讲述了七个故事，均以我的咨询实践为原型。为尊重来访者，也为遵守职业规范，在征询当事人同意使用其事件后，将其姓名、年龄、职业、背景等均做了不同程度的修改，但依然忠实于客观。如有相同姓名或事件，仅为巧合，谨以致款。故事中有三个是送给咨询师朋友的，希望能起到抛砖引玉之功效。然而，个案自有个案的独特，手记不是教材。积我十年感受而言，每一个个案，都应当做一类个案对待。荣格曾经说过：为每个病人创造一套新的治疗语言。故书中案例及做法，借鉴可以，提示亦可，但“复制”绝非明智之举。对普通读者而言，希望能够明了：每个人都有自己独特的生活环境和成长经历，切忌简单套用书中所述个案的表象与结论；如果确实感到自己在现实生活中已陷于心理困境，理智的做法是及时寻求心理咨询机构和专业心理工作者的帮助，争取早日走出困惑，愉快生活。此书得以完成，我真诚感谢在我笔下出现的所有来访者，感谢他们对心理咨询的信任，也感谢他们允许我讲述在他们身上发生的变化。另外，也非常感谢我的朋友蒋芫苇、杨岚、陈晨、朱静、张力，他们在本书写作过程中，从文章立意、主题、思路到表现手法和理论探讨，都曾给予我很大的帮助，正是因为有了他们的支持，才使得本书在三个月内得以顺利完成。由于我的水平有限、经验不足，且书中所表述的观点、做法，许多是自己在实践中的尝试性探索，难免存在一些问题，甚至某些观点尚存偏颇之处，诚望同行们不吝赐教、给予修正。周振基2007年8月4日于北京2
